Мотивационный тренинг «Как научить себя заниматься физкультурой»

В районе Ясенево прошел велопробег, посвященный Дню физкультурника. Для тех, кто не участвовал в велопробеге, участники конкурса «ЛИЦА района» Мартусова Е.В. и Свечникова П.С. в рамках проекта «Навстречу себе» провели психологический тренинг, посвященный мотивации на здоровый, спортивный образ жизни. На занятии участники проекта «Московское долголетие» и жители района учились заботиться о себе на базе формирования приверженности к ЗОЖ.